FORMS
Xiaoyao Shoulder Staff 48
逍遙齊肩棍 48 式
預備式[雙手持棍於右側]
逍遙敬禮[鞠躬45度+滑棍合抱]
起勢五輪*[雙手持棍於右側]
針棍落地[右側順旋一圈后+松右握棍落地]
開門見山
云劈華山[頂上反云＋右劈華山][打東南]
大鹏展翅
玉女穿梭[東北,西北,西南,東南]
單腕轉輪[右側順逆］
轉身下合
回身上開
推窗望月
右劈華山[左弓步,打東南］
寒江垂釣
長矛北斗[點打+針刺]
蒼龍入海
東北跨虎
大輪劈華山[右逆輪+左顺輪+右逆輪][全打東]
西山跨虎[上兩步身右旋]
右左三拦[右反旋,左顺旋,右反雲]
進步"懷中抱月+春風折柳"[一二]
右左前輪[一二三四]
右白鶴亮翅[正前順旋1.5圈]
横飄玉带[先仿"推窗望月"之頂上云一圈]
虛步斜架
嫦娥奔月[點打+針刺］
虛步斜架
右斜平壓
左斜下帶
右斜平壓
嫦娥奔月[點打+針刺］
背後藏龍
后羿射日
二郎担山
黄巢試劍
秦王劈石
橫掃千軍
乘風破浪[一二三四][左逆輪+右顺輪]
活步倒掛金鈎
藏龍抛接
右左三拦[右反旋,左顺旋,右反雲]
進步"懷中抱月+春風折柳"[一二]
右左前輪[一二三四]
活步肘底看捶[右左右左]
狂風掃葉
前逆后顺逍遙轉 xiaoyao spin
逍遙走馬燈 xiaoyao round robin
收勢敬禮(滑棍合抱)
preparation
salute
commencing form with 5 wheels
needle on ground
open door to see mountain
overhead cloud ccw turning+chop on the right
giant bird opening wings
fair lady at shuttle 1+2+3+4 [NE+NW+SW+SE]
single wrist turning wheel at RHS, cw+ccw
turn around with low closure
turn around with high opening
open window to see moon
chop mountain on the right
fishing at cool river
long spear pointing at dipper stars [tip+needle strikes]
purple dragon dive into sea
sit on tiger facing north east
3 big-circle choppings [ccw+cw+ccw][R+L+R]
sit on tiger at western mountain
3 blockings [ccw+cw+ccw][R+L+R]
hold moon in chest + press forward
forward rotating wheel right & left 1+2+3+4
white crane spreading wings
float jade ribbon horizontally
slope divert with empty stance
chang'e flying to the moon [tip+needle strikes]
slope divert with empty stance
level press at right hand side
oblique slide at left hand side
level press at right hand side
chang'e flying to the moon [tip+needle strikes]
hide dragon behind back
shooting the sun
carying mountain on shoulder
testing sword sharpness
splitting big stone
horizontal sweeping strike
ride with wind and waves 1+2+3+4
golden hook hanging upside down
toss and catch
3 blockings [ccw+cw+ccw][R+L+R]
hold moon in chest + press forward
forward rotating wheel right & left 1+2+3+4
fist under elbow [R+L+R+L]
cyclone sweeping leaves
xiaoyao spin
xiaoyao round robin
salute to close
南
南
南
東
東
東南
東
四角
東
西南
東南
東南
東南
西南
西南
西南
東北
東
西
西
西
西→東
東
西北
西
西北
西
西
西
西北
西北
西
西南
西南
西北
西
東
東
東+西
西
西
西
西→東
自由
自由
南
南
南
S
S
S
E
E
ES
E
4 corners
E
SW
SE
SE
SE
SW
SW
SW
NE
E
W
W
W
W→E
E
NW
W
NW
W
W
W
NW
WN
W
SW
SW
NW
W
E
E
W
W
W
W
W→E
Free
Free
S
S
S